Category: 睡眠環境

コロナウイルスの影響により、私たちの暮らしは一変し

家の中で過ごす時間が長くなり、社会生活が普通どうり生活を維持することが

出来なくなっています。

こういった暮らしぶりの急変は睡眠にも影響を及ぼし

眠りが浅くなったり、目が覚めやすくなったりすることにつながっています。

睡眠は心と体を維持し、披露を回復させ免疫力、記憶、学習能力、感情、ストレス耐性

精神健康などに密接な関係があるといわれています。

在宅を乗り越える8つのポイントです。

1.決まった時間に起きる

2.日光を浴び朝食を取って体内時計をリセット

3.昼間は心身を活動させる

4.軽い昼寝は最高

5.夜はくつろいで

6.眠くなってから寝床へ(お風呂は1時間半前に)

7.高品質の寝具で気持ちよく(副交感神経が優位に働きます)

8.ぐっすり眠れる日もあれば、眠れない日もある。それくらいの心構えで大丈夫

良い睡眠こそ明日への力になります。

私たちの新しい暮らしぶりを見直す

いいチャンスかもしれません。

良質な睡眠をちゃんととって、頑張って乗り越えて行きたいものです。

新元号が『令和』になりますね。

おりしも働き方改革にともなう睡眠の重要性に注目が集まっています。

当たり前なんですが、

よく働いてもらうためには、よく寝ないといけないというわけです。

寝不足じゃ仕事の能率が悪い。

寝ぼけていては勉強もはかどらない。

日本人の労働時間の長さは世界2位。なのに労働生産性は世界22位。

エ～、俺達、あんなに働いてるのに22位!

と皆さん思ってるでしょうね。

働き方改革は、まず睡眠から。

とても、重要なカテゴリーです。

新しい時代と共に、睡眠を改めて認識する時代でありたいと思うのです。

睡眠の大切さを認識することで社会を変える大きなチャンスですね。

今、CMで話題のリクライニングベッド　『インタイム』の納品です。

やはりCMの影響は大きいもので、『インタイム』をお考えのお客様が増えて来てます。

寝室を整えるということ、リビングを整える以上の価値があるんです。

人生の三分の一を過ごす空間。

快適に眠れる空間。

人間が健康に生きるための睡眠環境。

とても大切ですね。

高い意識の方は気がついていますね。

今回も、そんなお客様のご要望で、シングルではなくセミダブルを納品いたしました。

一人寝でもやはり広いほうが睡眠のレベルは違います。

マットレスは、私共がお勧めするラテックスマットレスです。

正反発と言う天然ゴムのマットレスは人間の筋肉、皮膚と同じような硬さなんです。

だから、人間との相性は抜群です。

組み立てが完成しつつあります。

完成ですね。

シンプルながら高機能の寝具も以前からお使いになっておられます。

それは、吸湿発散機能が高いキャメル敷き布団です。

ラテックスマットとの上にキャメル敷きをのせます。

優れたクッション性と天然素材の暖かさ。

素晴らしい睡眠環境の出来上がりです。

快眠こそ、明日への糧ですね。