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昨日、ある名古屋の大手寝具問屋の社長とお話する機会があり、
いろいろお話をしました。
『最近、寝具購入者の方が若くなって、しかも意識の高いお仕事の方とか、IT関係の方、
大きなお金を動かしてる投資家の方とか、眠りを大切にする方が増えてきてるそうです』
インテリアの世界では、寝室環境はある程度ご提案が出来るレベルまでいってますが、
実際、詳しく睡眠環境を全般にわたってご提案できるショップは少ないですよね。
やっと、最近、枕ショップなんてのお店が増えてきてるのもその表れだと思います。
でも、いい眠りは、枕だけでは得られないのです。
眠りの研究で、だんだんその本質がわかってきました。
私ども、勉強すればするほど眠りって深いなあ、なんて感じることが多いです。
昔、ジョゼフ・マフィの『眠りながら成功する』なんて本を読んだことがあったけど、
まさしく、これだと思っちゃいましたね。
人間は寝てるときに、脳の整理、補修、記憶、あるいは体の細胞の保守なんかが行われて、
特に、寝る前のちゃんとした準備でその精度は明らかに変わり、
次の日の一日の、『うまくいく』というレベルが高まるわけです。
眠りって、大切ですね。
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